如果没时间运动`怎么减肥?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 09:50:16
不要求体重轻``要看起来变瘦了```

那就挤出时间，或者你也可以注意饮食。不要吃油炸食品，多吃水果，蔬菜。多喝水，这样排毒，还对皮肤好。也可以试试在上班的时候，步行。这样就有时间运动，还对身体好

....好难

少吃